TRX - это эффективные функциональные тренировки с собственным весом для всего тела. Петли TRX позволяют выполнять сотни функциональных упражнений на развитие силы, выносливости, гибкости и равновесия.
Функциональный тренажер TRX, разработанный американскими морскими пехотинцами – это уникальный и совершенный инструмент, который помогает спортсменам, военнослужащим и профессионалам фитнеса по всему миру повысить уровень своей физической подготовки.
А самое главное – тренажер TRX поддерживает все уровни и цели физической подготовки.
Тренировочные петли TRX помогают приобрести превосходный мышечный баланс, объединяя в тренировках стабильность, подвижность, силу и гибкость. Сопротивление во время тренировки создаётся собственной массой тела.
Тренировка с петлями TRX будет интересна как для мужчин, так и для женщин. Тренировка с собственным весом исключает осевую нагрузку на позвоночник, именно поэтому тренировочные петли TRX станут незаменимыми и для подростков.
Оборудование TRX широко используется в функциональном тренинге, в тренировках Pilates, в реабилитационных программах, а также для повышения результативности тренировок профессиональных спортсменов в таких видах спорта как бокс, тяжелая атлетика, хоккей, гольф, теннис, и многих других.
Петли TRX используются как для групповых, так и для персональных тренировок.
Отличия TRX:
- За 30 минут Вы можете проработать мышцы как за 1,5 часовую тренировку;
- TRX – увеличивает функциональные возможности организма;
- Тонус мышц держится до 3 дней;
- Увеличивается сила, выносливость, равновесие, подвижность суставов;
- Тренировка TRX может быть адаптирована под любой уровень подготовки и возраст.