Бокс плиометрический (1шт) QT1106 PLYOMETRIC BOXES (дерево, р-р 40см x 50см x 60см) - Инвентарь для легкой атлетики на рынке Барабашова

Описание

Характеристики:

Материал: дерево.

Размер: 40*50*60.

Комплектация: 1 шт.

Бокс плиометрический или плио-бокс ― является одним из основных снарядов для развития скорости, быстроты и мощи спортсмена. В тренировках с плио-боксом работают быстрые, взрывные мышцы для развития мышечной силы и быстроты, эти упражнения помогают мышцам развивать наибольшее усилие за наименьший возможный промежуток времени. Одно из самых эффективных упражнений с плио-боксом, является запрыгивания на него при условии минимального времени нахождения на полу. Подобные упражнения можно делать с утяжелением, что повысит эффективность тренировки. 

Схема проезда