Эспандер-перекладина с крепежом на дверь - это комбинация гимнастической палки и эластичного амортизатора.
С помощью можно проработать не только основные группы мышц, но и мелкие мышцы-стабилизаторы, необходимые для поддержания баланса и координации.
Универсальность тренажера в том, что Вы можете имитировать любое упражнение со свободными весами, для групповых программ, а также для занятий пилатес и реабилитации.
Объединяет тренировки сердечно-сосудистой системы, мышечной выносливости, гибкости и сжигания жира.